Ana Is My Life...ForeverAndEver !!!

Únor 2010

Chci Jaro=)

23. února 2010 v 18:01 | Kooty |  °°A čo my dneS?°°
Ahojky holky,dneska se mi tak zastesklo po jaře.Po tom jak jsem chodila ven běhat už se moc těším=)

Jídlo nebylo nic moc,ale chci ho sem psat at mám přehled!

Snídaně:celozrný chleba,lučina s brokolicí...je výborná=)

Svačina:activie tvarohová

Oběd:přesnídávka Hamánek borůvka

Svačina:přesnídávka Hamánek broskev,2 sojové knekenbroty...nevím jak se to píše=D

Večeře:nic

Pohyb:6,6km běh spáleno 500kcal

Pití:3l vody,0,5l čaje

Papa Zlata

Kooty

Maybe

21. února 2010 v 19:09 | Kooty |  °°A čo my dneS?°°
Ahoj omlouvám se všem,ale jsem docela zmatená nevím jestli hladovět nebo jíst....2 týdny se držím dietní stravy pouze s jedním přejezením...na což jsem dost hrdá až do té doby než si obléknu kalhoty které jsem v době s anou měla volné ted jsem ráda že se do nich nacpu to mě hned hrdost opustí a je někde daleko...prostě je v prdeli!!!!!!!

Poradtě mi stačí mi 5kg dolu a jsem štastná...dobře přiznávám že štastná asi přímo ne ale ráda...

Snídaně:celozrný chleba se syrem,okurka,čaj

Svačina:džus

Oběd:pečené brambory a zelenina

Svačina:jogurt kousek merunkové buchty

Večeře:plátek celozrného chleba s marmeládou

Pití:voda 2l

Pohyb:2h posilování a tanec

Docela rozdíl oproti tomu co jsem jedla no spíš nejedla poslední pul rok že...až se sama sobě divím=(

Kooty